心脑血管疾病是危害现代人健康的非常常见疾病，今天给大家梳理了一下血管健康的“7⃣7⃣7⃣法则” 7⃣7⃣7⃣法则一：要学会识别血管疾病求救的个信号 头晕头痛 视力模糊 记忆减退 面部歪斜 身体乏力 胸闷心慌 心绞痛 7⃣7⃣7⃣法则二：血管疾病必查的个指标 血压 血脂 血糖 血常规 颈动脉超声 心电图 影像检查 7⃣7⃣7⃣法则三：改善血管弹性的个习惯 科学饮食 适当运动 戒烟戒酒 规律睡眠 保持愉悦 定期体检 合理用药 👉一旦发现心脑血管疾病之后，一定要及时干预，如果通过自我调节无法达到预期效果，可以试试口服活血化瘀、通脉活络的药物。 血塞通软胶囊主要成分是三七总皂苷，是从三七🍀中提取的纯天然物质，在心脑血管领域应用比较多，有活血祛瘀，通脉活络的作用。可用于瘀血闭脉络证的中风中经络恢复期，症见偏瘫，半身不遂，口舌歪斜，舌强言蹇或不语。或用于心血淤阻型冠心病心绞痛，证见胸闷，胸痛，心慌，舌紫暗或有瘀斑。 这个血塞通软胶囊每粒含三七总皂苷60mg，预防心脑血管疾病可以每次吃2粒，一天吃1次，治疗心脑血管疾病需要每次吃2粒，一天吃2次。软胶囊，服用起来也不会卡喉咙，对老年人还是很友好。